熟三七加它一起吃,既然是贫血的克星,坚持吃睡眠好了,斑点少了

美容护肤
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admin admin 2017-10-08 12:28:56
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前几天有网友跟我说,她最近几个月蹲下去然后起来时候都会感觉到头很晕,而且来月经时肚子有点痛,感觉好像是贫血了!问我有什么好的办法?确实是,女人如果贫血的话就会导致各种各样的问题出现,比如会睡眠不好,手脚冰凉,头晕头痛,月经不调等等

那珠珠今天给大家分享的是熟三七,那么经常服用熟三七,可以改善贫血,对于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳,痛经都有着非常好的疗效!

下面就介绍2种熟三七的吃法1.将三七与菜油一起放入锅中,温火加热至三七变黄,即可捞起。

2.红糖、当归熬汤,等当归熟了后放入酒酿,打入两个鸡蛋,待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅就能吃了。

 
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